Wzmocnienie mięśni, poprawa postawy i koordynacji ruchowej, lepsza kondycja, nauka empatii i samodzielności, obcowanie z pięknym zwierzęciem i poprawa nastroju to tylko niewielka część ogromu korzyści, jakie daje jazda konna. Warto jednak pamiętać, że piękna dyscyplina jest również niebezpiecznym sportem, którego uprawianie może zakończyć się poważną kontuzją. Każda osoba wsiadająca na dostojne zwierzę powinna bezwzględnie pamiętać o zachowaniu wszystkich środków bezpieczeństwa. Podstawowym elementem mającym zapewnić sportowcowi komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy jest kask. Jaki kask na konia wybrać? Z czego powinien składać się strój jeździecki? Sprawdź!

Jazda na rowerze to już dzisiaj nie tylko sport – to przede wszystkim sposób na aktywne życie i bardziej ekologiczne podejście do świata. Rowerzystów widzimy przede wszystkim w dużych miastach: Krakowie, Warszawie, Wrocławiu. Sprzyja temu nie tylko infrastruktura rowerowa, ale również wiele udogodnień dla rowerzystów. Jak jeździć po mieście bezpiecznie?

Budownictwo prefabrykowane ma się w Polsce coraz lepiej. Sposób realizacji tego typu inwestycji jest szybki, sprawny i pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu. Na co zwrócić uwagę przy projektowaniu takich ścian? Czy należy ograniczyć się wyłącznie do samej konstrukcji ściennej, czy może raczej skupić się na innych – w tym logistycznych – aspektach?